低鈉鹽有助于降低中風和心臟病風險
澳大利亞等多國研究人員參與的一項國際研究表明,低鈉鹽有助于食用者降低中風或心臟病風險。研究成果近日發表在《英國醫學雜志開放版·心臟》雜志上。 澳大利亞新南威爾士大學喬治全球健康研究所等機構的研究人員分析了歐洲、亞洲、美洲開展的多項低鈉鹽研究得來的數據,其中19項研究涉及低鈉鹽對血壓的影響,5項研究涉及低鈉鹽對疾病發病率的影響,參與研究的總人數超過3萬人,主要是高血壓患者。低鈉鹽中,氯化鈉的比例從33%至75%不等。 結果表明,長期食用低鈉鹽的人血壓都得到了控制,收縮壓總體下降了4.61毫米汞柱,舒張壓總體下降了1.61毫米汞柱。低鈉鹽中,氯化鈉的比例每降低10%,食用者收縮壓會下降1.53毫米汞柱,舒張壓會下降0.95毫米汞柱。低鈉鹽可將因任何原因導致的早亡風險降低11%,心臟病或中風發病率降低11%,心血管疾病發病率降低13%。 喬治全球健康研究所執行主任、新南威爾士大學醫學教授布魯斯·尼爾在接受新華社記者采訪時表示......閱讀全文
低鈉鹽有助于降低中風和心臟病風險
澳大利亞等多國研究人員參與的一項國際研究表明,低鈉鹽有助于食用者降低中風或心臟病風險。研究成果近日發表在《英國醫學雜志開放版·心臟》雜志上。 澳大利亞新南威爾士大學喬治全球健康研究所等機構的研究人員分析了歐洲、亞洲、美洲開展的多項低鈉鹽研究得來的數據,其中19項研究涉及低鈉鹽對血壓的影響,5項
什么叫低鈉鹽
低鈉鹽指的是用部分鉀鹽代替鈉鹽的食鹽產品,一般只含有 60%~70% 氯化鈉,其余部分由鉀鹽替換。 使用低鈉鹽可以在一定程度上降低鹽的用量。低鈉鹽的鈉含量比一般鹽低 25~30% 左右,對于有高血壓等心血管疾病和有家族高血壓史的人來說,能少吃一些鈉對身體很有好處。
低鈉鹽的基本簡介
與普通鈉鹽相比含鈉低(氯化鈉70%左右),富含鉀(氯化鉀30%左右),有助人體鈉鉀平衡,降低高血壓、心血管疾病的風險。 低鈉鹽的兩大功能:減鹽不減咸,幫助人體鈉鉀平衡;重要功效:防控高血壓。 適用人群:最適合中老年人和患有高血壓,以及孕婦長期服用。但高鉀藥物服用者和腎功能不全、高血鉀患者須遵
低鈉鹽的使用建議
減少攝鹽 不論精鹽、低鈉鹽都要少用,對一般人來說,主要的目標是在於減少鹽分的攝取,少鹽就少鈉。所以,無論是吃低鈉鹽、美味鹽或精鹽,都應該少用鹽。不管用什么鹽,少用為妙,降低用量是首要原則。而衛生署將低鈉鹽歸為特殊營養品,營養學博士張仙平和中研院生醫所研究員潘文涵都認為很可惜,從預防的角度,為了
低鈉鹽不適合所有高血壓-3種情況不宜食低鈉鹽
食用鈉鹽過多是我國人群高血壓高發的重要原因之一,為了降低高血壓風險,減少心腦血管疾病的發生,近年來市場上出現了一種"低鈉鹽",即在氯化鈉(NaCl),碘酸鉀(KIO3)或碘化鉀(KI)的基礎上,添加了一定量的氯化鉀和硫酸鎂,從而改善體內鈉、鉀、鎂的平衡狀態。有專家表示,食用低鈉鹽可降低人群高血壓
低鈉鹽的注意事項
1、必須注意的是,千萬不可因為低鈉鹽有好處就大把大把的用,不咸其實是心理因素,做菜時若用太多,就失去了減鹽(低鈉)的意義了。 2、葷菜和半葷素的菜使用低鈉鹽不會有口味上的不同,純青菜的烹飪上,可能會有些口感上的差異。針對此點在料理青菜時,可以用蔥姜蒜等香辛料來提味,久了就會習慣。 3、腎臟病
低鈉鹽的推廣應用
2010年,政府要想辦法讓市民接納和食用低鈉鹽。丁向陽副市長表示,將在北京市啟動推廣低鈉鹽,年內供應量將占市場10%。世界衛生組織推薦,健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過6克。而衛生部門有調查顯示,北京人每天食鹽平均攝入量為13.4克,超過標準一倍多,農村地區更是高達16.5克。食鹽過多是導致北方
低鈉鹽適合所有人嗎
由于低鈉鹽的鉀含量相對較高,對于正在服用可能影響鉀離子排出藥物的老友,以及一些患有腎臟疾病的人來說,使用低鈉鹽就不是很合適了。過多的鉀攝入會增加高鉀血癥風險、腎臟排鉀負擔,甚至增加某些心血管疾病風險。 一些可能影響鉀離子排出的降壓藥有:普利類降壓藥物(貝那普利、卡托普利等);沙坦類藥物(氯沙坦
低鈉鹽or普通食鹽?到底哪個好?
作為百味之首,鹽是人們飲食中必不可少的調味品。鹽是維持人體生理平衡的必需品,其中所含的鈉、氯、鉀對人體肌肉、神經、心臟等器官以及消化、激素分泌、血壓等功能有影響。如果缺鹽,將會引起惡心、腹瀉、心律不齊、肌肉痙攣等癥狀。如果鹽吃太多,也就會多喝水,過量飲入的熱水會在體內蓄積,從而引起體重增加,血壓
低鈉鹽是“降壓鹽”還是“送命鹽”?
在剛剛過去的世界減鹽周,記者了解到,近年來中國高血壓的患病率居高不下,與鹽的攝入有密切關系。健康成年人一天攝入食鹽(包括醬油和其他食物中的食鹽量)的上限最好控制在6克以內,而我國居民的攝入量遠高于這一標準。在這種情況下,很多人覺得可以將家中的鹽統一換成低鈉鹽,這種替換可行嗎? 低鈉鹽到底是不是
研究揭示:低鈉鹽或可降低胃癌風險
近日,由哈爾濱醫科大學公共衛生學院田懋一教授團隊與南昌大學公共衛生學院尹學珺教授團隊聯合完成的一項科研課題被國際期刊《BMC醫學》在線發表。審稿專家指出,盡管當前研究數據尚未達到統計學顯著性,但如果延長隨訪時間,有望更清晰地揭示低鈉鹽對降低胃癌風險的效應。胃癌位列全球常見癌癥第5位及癌癥相關死亡原因
低鈉鹽是送命鹽?謠言止于智者
近期,一則關于低鈉鹽是高鉀鹽,是送命鹽的消息在朋友圈熱傳,引起了眾多消費者的恐慌:“急診的高鉀血癥越來越多,追問病史,許多人都是用的低鈉鹽,因為低鈉鹽比普通鹽貴,大家認為貴的就是好的。腎臟科醫生天天講,就買最便宜的雪花鹽,不能買低鈉鹽,低鈉鹽就是高鉀鹽,是送命鹽,恐怕一般的醫生也不知道,或者也沒
低鈉鹽能安全降壓、減少心血管事件
原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/4/498720.shtm
低鈉鹽能安全降壓、減少心血管事件
近日,北京大學臨床研究所教授武陽豐領導的集體養老人群中低鈉鹽和逐步減少廚房供鹽的干預效果和安全性評價(DECIDE-Salt)研究發現,將養老院廚房中的普通鹽更換為富鉀低鈉鹽,在2年干預期間,入住老人的收縮壓平均下降7.1 mmHg,舒張壓平均下降1.9 mmHg,主要心血管事件減少40%。相關研究
北京今年將在全市推廣低鈉鹽-減少慢性病發生
千龍網北京9月6日訊 今年,北京將研究推出低鈉鹽,向全市范圍內的餐館、集體食堂和家庭推廣使用,以減少高血壓、糖尿病、冠心病等慢性疾病的發生。這是記者在昨天召開的第九屆世界鹽業大會上了解到的。 據悉,中國目前已成為世界第一大產鹽國,全國鹽產能達到7200萬噸。本次世界鹽業大會也是首次在中國舉
低鈉鹽雖然有益健康-但部分人群應謹慎重用
目前,在北京市許多超市都在倡導市民改食低鈉鹽。那么,低鈉鹽對人們的健康到底有哪些好處?食用時又該注意什么呢? 北京友誼醫院營養科主任洪忠新介紹說,低鈉鹽,是以氯化鈉(NaCl),碘酸鉀(KIO3)或碘化鉀(KI)為原料,再添加了一定量的氯化鉀和硫酸鎂,從而改善體內鈉(Na+)、
低鈉鹽“送命”不靠譜-醫學類科普還是官方發布更權威
低鈉鹽“送命”?這種說法不靠譜。湘雅三醫院腎內科副主任醫師張柯11日對科技日報記者說。近兩天,不少人的微信朋友圈中都在傳播一段所謂來自“中南大學湘雅附三醫院急診科”的段子,稱“醫院急診科發布最新信息,近來急診高鉀血癥越來越多,追問病史,許多人都是食用低鈉鹽。而腎臟科醫生認為,低鈉鹽是高鉀鹽、是送
粵人均日食鹽量超標3克-專家建議選用低鈉鹽
廣東人飲食一般比北方清淡,但人均每天吃鹽9克,還是過量了。7月12日,廣東省預防醫學會在佛山市南海區舉辦“廣東省減鹽行動進社區——預防高血壓從減鹽開始”大型健康宣傳活動,呼吁居民改變“重口味”的飲食習慣,做到“每天6克鹽,遠離高血壓”。 廣東省預防醫學會會長徐火周介紹,鈉鹽長期攝入過量是誘發高
低鈉鹽“送命”不靠譜-醫學類科普還是官方發布更權威
低鈉鹽“送命”?這種說法不靠譜。湘雅三醫院腎內科副主任醫師張柯11日對科技日報記者說。近兩天,不少人的微信朋友圈中都在傳播一段所謂來自“中南大學湘雅附三醫院急診科”的段子,稱“醫院急診科發布最新信息,近來急診高鉀血癥越來越多,追問病史,許多人都是食用低鈉鹽。而腎臟科醫生認為,低鈉鹽是高鉀鹽、是送
低鈉鹽安全降壓及減少心血管事件再添新證據
4月13日,《自然-醫學》在線發表由北京大學臨床研究所教授武陽豐領導的“集體養老人群中低鈉鹽和逐步減少廚房供鹽的干預效果和安全性評價”(DECIDE-Salt)研究。該研究發現,將養老院廚房中的普通鹽更換為富鉀低鈉鹽,在2年干預期間,入住老人的收縮壓平均下降7.1 mmHg,舒張壓平均下降1.9 m
甲狀腺發病率高與碘鹽無關-代謝性病人宜吃低鈉鹽
近日,包頭市民小李因甲狀腺疾病前往醫院治療,醫生開出藥方,囑咐小李今后不能再食用加碘鹽,并出具了證明,小李據此可以購買到“無碘鹽”。 一石激起千層浪。“以后不能再吃加碘鹽了,否則會得甲狀腺疾病”、“我們吃了這么多年的碘鹽,碘早就補夠了”,這樣的說法在小李周邊流傳開來,其家人還千方百計托人,去
鈉鹽鑒別實驗
(1) 取鉑絲,用鹽酸濕潤后,蘸取供試品,在無色火焰中燃燒,火焰即顯鮮黃色。(2) 取供試品的中性溶液,加醋酸氧鈾鋅試液,即生成黃色沉淀。
居民食鹽量超標一倍多-低鈉鹽將在北京全面推廣
來自衛生部門調查顯示,本市居民每天食鹽平均攝入量超過了世衛組織推薦的一倍還要多。為此,本市將全面推廣使用有利于預防高血壓、保護心腦血管的低鈉鹽。 據市衛生局副局長毛羽介紹,市民在超市購買原400克小包裝食鹽時,會獲贈75克由市政府贈送的低鈉鹽和一把2克定量鹽勺,且“加量不加價”;小包裝食鹽
你需要知道,低鈉鹽:腎病患者的一顆隱形炸彈
所謂低鈉鹽就是在普通鹽(氯化鈉碘鹽)為原料基礎上添加一定量的氯化鉀和硫酸鎂混合后的鹽,也就是將原本100%氯化鈉(普通鹽)變成了70%氯化鈉+30%氯化鉀和硫酸鎂制成的混合鹽。與普通鈉鹽相比,其氯化鈉含量下降30%左右,但額外增加了30%的氯化鉀含量。圖片來源于網絡 由于氯化鉀也是一種鹽類(俗
Stroke:更年期女性攝入低卡飲料可能會導致中風風險升高
根據發表在美國心臟協會雜志上的一項研究,在絕經后的女性中,每天飲用多種減肥飲料會導致動脈阻塞,特別是小動脈引起中風的風險增加。 這是首批研究飲用人工加糖飲料與特定類型卒中風險之間關系的研究之一,這些研究涉及一大群種族多樣化的絕經后婦女。雖然這項研究確定了飲食與中風之間的關聯,但它并不能證明因果
Stroke:更年期女性攝入低卡飲料可能會導致中風風險升高
根據發表在美國心臟協會雜志上的一項研究,在絕經后的女性中,每天飲用多種減肥飲料會導致動脈阻塞,特別是小動脈引起中風的風險增加。 這是首批研究飲用人工加糖飲料與特定類型卒中風險之間關系的研究之一,這些研究涉及一大群種族多樣化的絕經后婦女。雖然這項研究確定了飲食與中風之間的關聯,但它并不能證明因果
敵鼠鈉鹽的快速檢測原理
敵鼠鈉鹽的快速檢測原理:敵鼠化學名為2-(二苯基乙酰胺)-2,3二氫-1,3-茚三酮,可與三氯化鐵反應出現磚紅色。
關于葉綠素銅鈉鹽的基本介紹
葉綠素銅鈉鹽(sodium coppe chlorophylin) 為墨綠色粉末,是以天然的綠色植物組織,如蠶糞、三葉草、苜蓿、竹子等植物的葉子為原料,用丙酮、甲醇、乙醇、石油醚等有機溶劑提取,以銅離子取代葉綠素中心鎂離子,同時用堿對其進行皂化,除去甲基和植醇基后形成的羧基成為二鈉鹽。因而,葉綠
簡述葉綠素銅鈉鹽的制備工藝
一、葉綠素銅鈉鹽的制備工藝流程: 原料→預處理→浸提→過濾→皂化→回收乙醇→石油醚洗滌→酸化銅代→抽濾水洗→溶解成鹽→過濾→干燥→成品 二、具體步驟: 將富含葉綠素的原料(國內生產以蠶沙為主) 于40~ 50 e 烘干后,研細成粉末狀。加粉末量3倍的乙醇丙酮混合液(1/ 1) 于40~45
敵鼠鈉鹽速測盒說明
敵鼠鈉鹽速測盒【簡 介】敵鼠鈉鹽為淡黃色粉末,無臭無味,可溶于熱水和乙醇等有機溶劑。敵鼠鈉鹽是目前應用最廣泛的第一代抗凝血殺鼠品種之一。本方法適用于食物、水及中毒殘留物中敵鼠鈉鹽的快速檢測。【檢 測 原 理】敵鼠鈉鹽又名敵鼠,化學名為 2- 二苯基乙酰基 -1,3- 茚二酮,可與三氯化鐵反應出現