鍛煉是否真的會影響食欲？
你在鍛煉后會饑餓嗎？如果你擁有健康體重的話這或許并不是問題，但如果你想嘗試減掉機體多余的體重，那么你攝入的卡路里就可以取代掉你想努力燃燒掉的卡路里。 幾十年來，研究人員一直想通過研究試圖闡明是否鍛煉的強度或持續時間能夠立刻或在幾個小時內在限制饑餓方面扮演著關鍵角色，一些研究（并不是所有）就表明，高強度的間歇性訓練（HIIT）能夠減掉機體的食欲，而且HIIT通常需要包括30或60秒全力以赴的訓練及與1-2分鐘的休息交替進行，即我們可以重復20-30分鐘的鍛煉模式。 其它研究則發現，長時間鍛煉（長達90分鐘）或能有效抑制饑餓，研究人員指出，如果你想燃燒脂肪，運動的時間越長，機體燃燒的脂肪越多，但問題是，很多人無法在大多數的時間里進行如此長時間的鍛煉。另外一個問題是，男性和女性似乎對于運動的反應并不相同，因此這無法一概而論，那么答案到底是什么？人們可以嘗試不同的鍛煉時間和持續時間來分析哪一種鍛煉方式對減肥效果是最好的，你甚至可......閱讀全文
鍛煉是否真的會影響食欲？
你在鍛煉后會饑餓嗎？如果你擁有健康體重的話這或許并不是問題，但如果你想嘗試減掉機體多余的體重，那么你攝入的卡路里就可以取代掉你想努力燃燒掉的卡路里。 幾十年來，研究人員一直想通過研究試圖闡明是否鍛煉的強度或持續時間能夠立刻或在幾個小時內在限制饑餓方面扮演著關鍵角色，一些研究（并不是所有）就表明
想減肥？鍛煉可以抑制食欲
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2022/6/481029.shtm 科學家發現，鍛煉過程中產生的一種代謝物可有效減少小鼠進食和肥胖。研究結果進一步闡釋了鍛煉與饑餓之間相互作用背后的生理過程。相關研究6月16日發表于《自然》。 鍛煉身體被證明能
食欲減退的治療
1、治療原發病器質性食欲減退，以治療原發病為主，一般不需特殊用藥。對診斷明確又確需改善癥狀癥狀者可試用助消化藥或胃腸動力劑。對一時未找到原發病且有報警癥狀，高度懷疑器質性病變者在未明確診斷前不濫用消食片，胃酶制劑等藥。 2、停用或調整某些藥物，消除副作用所致的食欲不振。 3、功能性食欲減退潰
食欲減退的病史
食欲不振發生的緩急，持續時間以及進展情況，有無其他伴隨癥狀表現如發熱、惡心、嘔吐、咽下困難等，有無腹瀉、便秘、腹痛，有無服用藥物史以及飲酒史，有無結核、胃炎、肝炎、腎臟病、糖尿病史，有無精神創傷史及明確的誘因，體重有無改變。
食欲減退的診斷
1、病史 食欲不振發生的緩急，持續時間以及進展情況，有無其他伴隨癥狀表現如發熱、惡心、嘔吐、咽下困難等，有無腹瀉、便秘、腹痛，有無服用藥物史以及飲酒史，有無結核、胃炎、肝炎、腎臟病、糖尿病史，有無精神創傷史及明確的誘因，體重有無改變。 2、體格檢查 注意營養狀況及精神狀態，皮膚有無黃染、脫
爹鍛煉，兒受益
一項最新研究表明，和有氣無力的雄性小鼠相比，愛好鍛煉的小鼠能產生更加健康的后代。雖然研究結果是否對人類有效尚不確定，但其支持了這樣一種觀點，即鍛煉的一些益處通過某種方式被傳遞給下一代。 科學家已經知道，父母缺乏鍛煉或飲食習慣不佳會影響后代。例如，懷孕期間超重的母親生下的孩子更有可能在成年后變肥
食欲減退的鑒別診斷
食欲減退應和畏食區別，畏食者食欲正常，攝食時口咽疼痛、咽下困難或進食后引起疼痛、不適等癥狀而不愿進食，如口咽炎癥、潰瘍等。以下為出現食欲減退癥狀的系列疾病的鑒別診斷。 （一）消化系統疾病引起的食欲減退的鑒別診斷 1、急性胃炎 為各種原因引起的胃黏膜的急性炎性病變。病變可為胃底、胃體、胃竇任
如何避免夏天鍛煉中暑
距離比賽結束還有一公里的時候，鐵人三項選手Sarah True因熱衰竭退出了2019年在德國法蘭克福舉行的歐洲鐵人錦標賽。在游泳、騎車和跑步近225公里后，她領先了7分鐘。而此時溫度是38攝氏度。 隨著夏天的到來，白天越來越長，天空越來越晴朗。這是一個脫掉冬衣，到戶外跑步、騎自行車或和朋友一起
食欲肽的生理功能
食欲肽最初被認為具與了刺激攝食的過程，另一方面，它亦同時會導致失眠及身體的能量消費。失眠食欲肽被認為跟失眠有密切的關系。食欲肽在參與睡眠的調節中扮演重要的角色，在老鼠身內，食欲肽的調節障礙將會繼而導致嗜眠癥（一種睡眠失調癥）。 嗜眠發作會導致早上過多的想睡感覺、無法集中精神以及猝倒。在犬只中，缺乏正
食欲減退的檢查及治療
檢查 血尿便常規、生化、腫瘤標記物、腹部B超、X線、CT、磁共振、內鏡等。 治療 1、治療原發病器質性食欲減退，以治療原發病為主，一般不需特殊用藥。對診斷明確又確需改善癥狀癥狀者可試用助消化藥或胃腸動力劑。對一時未找到原發病且有報警癥狀，高度懷疑器質性病變者在未明確診斷前不濫用消食片，胃
人造甜味劑增加食欲
動物和人類實驗均證實,人造甜味劑能讓你感到饑餓,并吃得更多。而澳大利亞研究人員首次發現了這一應答背后的機理。近日,刊登于《細胞—新陳代謝》期刊上的研究論文揭示了人造甜味素對大腦調節食欲功能的影響,并且它們能改變人的味覺。 悉尼大學研究人員發現了大腦中的一個能感覺和結合甜味與食物所含能量的新系統
影響食欲的神經反饋機制
我們為何會對某些食物產生厭惡情緒？這是因為從腸道到大腦的信號導致了這種反感情緒的產生。 傳統觀點認為，大腦中存在一種抑制進食的回路-它來自胃部，如果過分激活它會使人們感到不適。 現在，一項細胞代謝研究在小鼠中發現了第二條回路。密歇根州營養肥胖癥研究中心主任Randy Seeley博士以及研究
食欲肽的定義和功能
食欲肽， 亦稱為下丘腦泌素，亦有人稱之為食欲肽、食欲肽及食欲因子，是對兩種不同的神經肽激素的統稱。食欲肽具高度興奮作用。食欲肽是兩組不同的研究者通過老鼠大腦的研究同時被發現的。
大麻素讓蠕蟲也有食欲
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/4/499299.shtm眾所周知，大麻會讓人有一種“饑餓感”。它不僅會讓人們想吃得更多，還會讓他們渴望美味、高熱量的食物。現在，科學家發現，秀麗隱桿線蟲對大麻素的反應與人類完全相同。相關研究近日發表于《當代生
食欲減退的臨床表現
長期食欲不振可引起消瘦、體重下降、營養不良。首先表現為蛋白質、脂肪和碳水化合物三大物質的缺乏，同時出現多種維生素和微量元素的缺乏的臨床表現。嚴重的可出現血壓下降、心動過緩、體溫過低等。也可致機體免疫力下降，體質虛弱。有些患者由于長期食欲不振，出現焦慮不安、精神萎靡等。
關于食欲肽的基本介紹
食欲肽， 亦稱為下丘腦泌素，亦有人稱之為食欲肽、食欲肽及食欲因子，是對兩種不同的神經肽激素的統稱。食欲肽具高度興奮作用。食欲肽是兩組不同的研究者通過老鼠大腦的研究同時被發現的。 食欲肽分別是指食欲激素-A及B（或是下丘腦泌素-1及-2），兩者是由一種蛋白原分裂而來的，而且兩者的氨基酸排序相似度
7種常見的鍛煉誤區
錯誤1：不要保持圖表式或日志式的鍛煉模式，記錄會告訴你已經達到了一個什么樣的水平以及何時應該進行到下一個水平；關注自身心率的改善或許也會為我們提供一種鼓動力，鍛煉后進行15至60分鐘的檢查，隨著我們的心臟越來越“強壯”，我們也將會看到心率數的下降。 錯誤2：不要寫下目標，有研究表明，以繪制圖標
內翻足的功能鍛煉
功能鍛煉在足畸形的恢復過程中是一個很重要的環節，根據患兒年齡、病情、畸形程度及治療進展，制定相應合理的鍛煉計劃。矯正患足的內收、內翻畸形，恢復足部各項功能，合理的功能鍛煉可以積極促進患足正常形狀及生理功能的恢復穩定，維持和鞏固療效。 功能鍛煉有主動功能和被動功能的鍛煉，通過醫護人員的幫助，首先建
過度鍛煉或對心臟不利
眾所周知，運動可以幫助防治高血壓和心臟病，但美國一項新研究發現，鍛煉也是“過猶不及”，尤其是曾有心臟病發作史的人，鍛煉太多反而不利于心臟。 研究人員12日在美國《梅奧診所學報》上報告說，他們研究了約2400名積極鍛煉的心臟病幸存者，結果發現，通常鍛煉得越多，死于心血管疾病的風險越小，但前提是
Frontiers－Phy：如何阻止過盛的食欲？
我們的腸道和大腦之間的信號控制著我們吃食物的方式和時間。但是，這種信號如何調節我們攝入過量的高熱量食物從而導致肥胖，其中的分子機制尚不清楚。 加利福尼亞大學河邊分校的研究人員利用小鼠模型發現：腸道過度活躍的內源性大麻素信號通過阻斷腸道“飽食”信號傳導而導致過度暴飲暴食以及肥胖的發生。內源性大麻
胃腸道細菌可控制食欲
法國魯昂大學的研究人員近日發現胃腸道細菌具有控制寄主的食欲的作用。 據國外媒體報道，此前的研究表明，正常的胃腸道細菌對于人類和動物的體內微生態起著非常重要的作用。法國魯昂大學的研究人員近日發現了胃腸道細菌的另一個作用：它們具有控制寄主的食欲的作用。此項研究的研究報告發表在了最新一期的《細菌學》
攝入型“電療膠囊”能控制食欲
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/4/499504.shtm
大鼠食欲素A(Orexin－A)ELISA檢測法
大鼠食欲素A(Orexin A)ELISA試劑盒?(用于血清、血漿、細胞培養上清液和其它生物體液內)?原理本實驗采用雙抗體夾心?ABC-ELISA法。用抗大鼠?Orexin A?單抗包被于酶標板上，標準品和樣品中的?Orexin A與單抗結合，加入生物素化的抗大鼠Orexin A，形成免疫復合物連接
食欲肽的種類和分布情況
食欲肽分別是指食欲激素-A及B（或是下丘腦泌素-1及-2），兩者是由一種蛋白原分裂而來的，而且兩者的氨基酸排序相似度達50%。研究發現食欲肽A可能比食欲肽B在生物學意義上更重要。只有很少數量的細胞負責產生食欲肽（這些細胞包括下丘腦的側部及后部），但是這些食欲肽的影響卻可直達整個腦部。食欲肽會跟一種G
食欲肽作為藥物的潛力介紹
對食欲肽的研究還在起步階段，但不少科學家對食欲肽充滿期待，認為食欲肽能有效幫助嗜眠癥患者，并可增加服用者的警覺性，同時沒有好像安非他明般的副作用。 起步的研究表明食欲肽阻斷劑在治療酒精中毒具備潛力。在實驗中，溝鼠在給藥后，對酒精不再存有興趣。 一個近期的研究指出，食欲肽神經元在腦干網狀結構的
食欲減退的癥狀起因有哪些
（一）功能性疾病 1 、精神心理性如神經性厭食，神經官能癥、抑郁癥、情緒性食欲減退，精神創傷等。 2、胃腸動力障礙如功能性消化不良綜合征、胃輕癱，腸易激綜合征等。 3、食物的質與各營養素的含量飲食中蛋白含量增加，血中游離脂肪酸升高則食量下降，食物的色、香、味對食物的影響等。 （二）器質性
科普：食物熱量標注有助控制食欲
美國最新一期《科學公共圖書館·綜合》雜志刊載的一項研究顯示，在食物圖片上標注熱量會影響人腦對食物的反饋，從而讓食物不那么誘人，有助控制食欲。 美國達特茅斯學院等機構研究人員征集了42名大學生志愿者參與試驗，其中節食者22人，非節食者20人。學生們在觀看食物圖像時，會為自己的食欲強度打分。這1
食欲減退的治療及臨床表現
治療 1、治療原發病器質性食欲減退，以治療原發病為主，一般不需特殊用藥。對診斷明確又確需改善癥狀癥狀者可試用助消化藥或胃腸動力劑。對一時未找到原發病且有報警癥狀，高度懷疑器質性病變者在未明確診斷前不濫用消食片，胃酶制劑等藥。 2、停用或調整某些藥物，消除副作用所致的食欲不振。 3、功能性食
《細胞》：科學家找到食欲控制信號
有助于研制治療肥胖新藥物 美國科學家稱，他們已經找到一種在內臟中制造的、由脂肪構成的物質能夠給大腦發出信號，告訴大腦停止進食。該項發現可能會讓研究人員找到治療肥胖的新方法，相關研究報告發表在最近一期《細胞》雜志上。?美國耶魯大學醫學院和霍華德·休斯醫學研究所的杰拉德·舒爾曼及同事表示，在老鼠身上
吞下人工膠囊，治療食欲不振
目前，使用電刺激緩解胃腸道癥狀的干預措施需要侵入性手術。美國麻省理工學院的Giovanni Traverso和同事設計了一種葡萄干大小的非侵入性膠囊，可以產生小的電刺激。相關論文近日發表于《科學-機器人》。 這種膠囊被用來電刺激豬的胃細胞，以提高胃饑餓素的水平。后者是一種調節饑餓和緩解惡心的激