桑枝的作用

　　1、治臂痛：主要用法：取出桑枝適量，切細放入鍋內炒香，用水煎服。

　　2、治水氣腳氣：主要用法：取出桑枝適量，切細炒香，放入適量的水煎服，注意：最好是空腹食用。

　　3、治高血壓：主要用法：每天睡前用桑枝、桑葉、泡腳30-40分鐘，但是是要煮開的水。

　　4、治頸椎病：主要用法：桑枝適用于神經根型頸椎病，主要做法是燉湯喝，祝好是雞肉燉湯，可補腎精，通經絡。

　　5、治關節痹痛：主要用法：取出桑枝適量加入清水，用火煎沸，再熏洗雙腳。每次泡腳時間在20分鐘左右，每天泡腳1次即可，最好是在睡覺前泡腳。長期使用對關節痹痛會有所改善。

　　6、健脾胃助消化：桑枝中含有豐富的脂肪酸和蘋果酸。能夠促進脂肪的分解和淀粉的消化，所以能夠幫助我們人體健脾開胃。可用于治療因消化不良而導致的腹瀉。

　　7、防癌抗癌：桑枝中有著大量的蘆丁，這種營養物質對于結腸癌有著很好的防治作用。所以很多人都把桑枝當做是一種養生的藥材，有些還拿桑枝來泡水喝。

　　8、明目：研究發現食用桑枝可以明目，緩解眼睛疲勞，眼睛干澀的癥狀。所以用眼時間比較多的人尤其適合食用桑枝。

　　9、烏發美容：桑枝泡水喝能夠刺激人體內的烏發素，可以讓頭發變得黑亮有光澤。很多洗發水里面也添加了桑枝這種物質。

　　10、抗衰老：桑椹中含有多種功能性成分如蘆丁、花青素、白黎蘆醇等具有良好抗衰老作用，是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。