希臘約阿尼納大學醫學院一項最新研究顯示,晚餐后至少1小時再睡可使患中風的風險降低約三分之二;每多等20分鐘睡覺,中風風險可再降10%。
研究人員對500位健康者、250位曾經中風、250位曾罹患急性冠狀動脈癥候群的患者進行了關于睡眠習慣、吃飯時間等信息的問卷式調查。結果顯示,與晚餐后1小時內就睡覺的人相比,那些飯后60~70分鐘才睡的人發生中風的概率降低了66%。飯后70~120分鐘才睡的人,其中風概率減少76%。超過2小時后才睡的人,風險減少的程度逐漸縮小。
研究人員推測,人們吃東西時血糖、血清膽固醇和血流量會發生改變,而所有這些改變都會影響中風風險。
一項小型研究發現,代糖赤蘚糖醇會使血液更容易凝結,這或許解釋了為什么以往的研究將它和心臟病和中風的高風險聯系起來。美國俄亥俄州克利夫蘭診所的StanleyHazen介紹,赤蘚糖醇是一種低濃度存在于蔬果......
很多人對早餐并不重視,把對美味的需求都放在了晚上。需要注意的是,早晚餐吃得晚都不健康。近日,一項來自法國的研究顯示,采用較早的進食時間模式,即一天中的第一餐和最后一餐早吃,保持較長的夜間禁食期(而不是......
今年30多歲的小陶長期忙碌工作,雖然自己也會定期參加單位的體檢,但有一天吃烤肉的時候突發口舌面部麻木,行走不穩,咨詢醫生朋友后,迅速前往急診神經內科,專科醫生經過詢問病史和查體、完善相關檢查后,沒想到......
據世界衛生組織稱,自2005年以來,全世界發生中風的幾率增加了50%,而另一份由世界卒中組織發布的報告指出,每年有多達1200萬"新"中風患者。總而言之,這些數據表明,全球大約四分......
腦卒中,民間俗稱叫“中風”,是由腦血管發生病變導致的。有些人認為,發生了腦卒中,應當讓患者多臥床靜養,少活動。殊不知,這種完全靜養可能會影響患者偏癱肢體的功能恢復,甚至出現肌肉萎縮或者關節僵硬。及時的......
中風的診斷可能很棘手,因為患者并不總是表現出典型的癥狀,而且其他疾病也可能模仿它。研究人員利用現有數據開發了一種機器學習模型,可以準確預測中風,并可能使診斷變得更容易。診斷錯誤是一個主要的公共衛生問題......
廣州中醫藥大學華南針灸研究中心許能貴教授團隊14日介紹,該團隊研究首次證實了電針刺激廉泉穴能有效治療中風后的吞咽障礙。相關研究文章于13日在《自然·通訊》(NatureCommunications)在......
美國馬里蘭大學醫學院(UMSOM)研究人員進行的一項薈萃分析發現,一個人早期中風的風險可能與其血型有關。這項8月31日發表于《神經病學》的研究囊括了所有缺血性中風相關的基因研究數據。缺血性中風多見于6......
澳大利亞等多國研究人員參與的一項國際研究表明,低鈉鹽有助于食用者降低中風或心臟病風險。研究成果近日發表在《英國醫學雜志開放版·心臟》雜志上。澳大利亞新南威爾士大學喬治全球健康研究所等機構的研究人員分析......
一項最新的大規模研究發現,經常小憩的人患高血壓和中風風險更高。研究發現,與從不小睡的人相比,白天經常小睡的人隨著時間的推移患高血壓的可能性增加12%,中風的可能性增加24%。臨床心理學家邁克爾·格蘭德......